טיפול במבוגרים
"אני לא ישנה כמעט כבר שבועיים. לא מפסיקה לחשוב על מה שהיה....כשאני מנסה לדבר עם חברות, אני מרגישה שהן באמת מקשיבות ורוצות לעזור, אבל לא ממש יודעות איך.
האם את חושבת שתוכלי לעזור לי? "....
מדוע מגיע אדם לטיפול רגשי?
הגורם המניע העיקרי הוא מצוקה. הפנייה לטיפול מתרחשת לרוב כאשר המענה מהסביבה הקרובה אינו מספק או אינו מסייע לנו להביא לשיפור המצב או לפתרון הבעיה.
המצוקה מודגשת כאשר מתקיים פער משמעותי בין התפיסה של אדם את עצמו לבין תפיסת הסביבה אותו,
פער בין יכולות ליישום, פער בין רצוי למצוי בכל תחום.
כאשר הפער משפיע על חיי היום יום שלנו ומקשה עלינו לתפקד,
חשוב מאד לפנות לטיפול כדי להתחיל בתהליך ההתמודדות.
הסיבות השכיחות לפנייה לטיפול כוללות:
-
קושי רגשי כמו חרדה או דכאון
-
טראומה
-
קושי זוגי
-
קושי ביצירת קשר זוגי
-
התמכרויות שונות (התמכרות למין, התמכרות למחשב, התמכרות לקניות ועוד)
-
הפרעת קשב
-
העדר משמעות ותחושת ריקנות
-
קושי בעבודה
-
אבל על אדם קרוב
בחלק מהמקרים יחוש המטופל הקלה כבר בתחילת הטיפול.
התחושה שמישהו מקשיב לנו ומבין את הקשיים עמם אנו מתמודדים מסייעת מאד.
במהלך הדרך מפתח המטופל ארגז כלים משלו להתמודדות עם מצבים מאתגרים ולומד להתמודד איתם באופן אפקטיבי יותר - יותר בקלות ויותר מהר מאשר בעבר.
תוצאותיו של טיפול נפשי
יבואו לידי שינוי בדימוי העצמי, במערכת היחסים עם אחרים (החל במשפחה, האנשים הקרובים ועד מערכת היחסים בעבודה או בקבוצות אחרות), ובכלל בהתיחסות לסוגיות שונות.
משך הטיפול
משתנה בהתאם לאתגר עמו מתמודד המטופל, רמת הציפייה לשינוי , היכולת והגמישות לבצע שינוי פנימי אמיתי. ארגז הכלים שלי כולל כלים אפקטיביים אשר מאפשרים במקרים רבים פתרון מהיר יחסי של קשיים.
אני כאן כדי לעזור לכם! בשיחה טלפונית ראשונית אשמח לשמוע קצת על האתגר עמו אתם מתמודדים ולקבוע עמכם פגישה בה נוכל להתחיל את הדרך לשיפור. כי לכולנו מגיע להרגיש טוב יותר!